腰椎的结构特点是什么？快来看看腰椎的解剖结构及图示

现代有无数人被腰痛所困扰着，而问题的根源常常就隐匿在腰椎这个精密的结构之中，它的每一处骨骼，它的每一条韧带，甚至它的每一道缝隙，都和我们日常的疼痛有着紧密的关联。

腰椎的基本构成

人体的腰椎，总共有五节，每一节呢，都是由椎体、椎弓以及从椎弓延伸出来的突起所构成，这些突起呀，包含了棘突、横突还有关节突等等，这些突起并非是没有用处的，而是肌肉与韧带极其关键的附着点 。

凭借这些附着连接得以实现，上下腰椎紧密联系起来，共同支撑上半身重量，进而顺利达成灵活运动。只要有任何一个部分出现异常，都极有可能破坏整体力学平衡，引发局部疼痛或者致使活动受限。

椎间孔与神经通道

椎弓根的上面边缘以及下面边缘之处，分别存在着一个切迹，上一节腰椎的下方切迹，跟下一节腰椎的上方切迹，一同围起来了一个孔道，也就是椎间孔。这个呈现狭窄状态的通道，是脊神经离开脊髓、进而支配下肢的必定要经过的道路。

椎间孔的空间一开始就是有限的，当它由于各种各样的缘由变得更加狭窄的时候，像椎间盘朝着后方突出这种情况，就会直接对从中穿过行走的脊神经根进行挤压。这种压迫乃是致使腿麻、腿痛等坐骨神经痛症状出现的直接缘由。

关键的韧带系统

在于腰椎的前方位置，有着坚韧性质的前纵韧带，此韧带覆盖于椎体以及椎间盘的前方那里，它的主要功能在于限制脊柱过度地向后开展伸展的动作。然而在椎体的后方之处，存在着后纵韧带，该韧带起到防止脊柱过度地朝着前方进行弯曲这样的作用 。

十分关键的连接着相邻椎弓板的黄韧带，是由弹性纤维予以构成的，其协助着有效去防止过度前屈情形的发生。这些韧带共同对维护脊柱的稳定起着重要作用，一旦它们出现松弛或者劳损现象，腰椎的稳定性便会随之下降。

椎间盘的结构与功能

两段椎体之间有着腰椎间盘，它恰似流体填充满满的软垫模样，主要由中心位置的髓核、围绕着它的纤维环以及上下两面的软骨板组合而成。整个椎间盘的厚度大概在8至10毫米范围，能够对压力与震动起到有效的缓冲作用。

在这当中，纤维环的前部是比较厚的，然而后部却是比较薄的。这样的一种结构特点致使髓核在长时间承受压力或者突然遭遇受力状况时，更易于朝着后外侧的方向突出。一旦冲破纤维环，便有可能对后方的神经结构造成压迫。

侧隐窝的潜在风险

侧隐窝于椎管外侧存在着，是一个狭窄间隙，特别在第四、五腰椎的地方，这种情况较为明显，它的前壁是椎体后缘，后壁是关节突以及其他结构，在它的内部有神经根在走行 。

这个空间原本就十分狭窄，要是由于椎间盘突出、关节突增生或者韧带肥厚致使侧隐窝再次变窄，就会卡死其中的神经根，这是在椎间孔之外，另外一个造成神经根受压的较为常见的部位 。

毗邻的重要血管

腰椎前方，紧挨着由左右髂总动脉在第四腰椎水平分叉而成的腹主动脉，而人体这一重要大血管沿着脊柱左侧下行，并且这些大血管与腰椎间盘有着密切关系。

举个例子，腹主动脉跟第1至3节腰椎的椎间盘相接触，左髂总动脉和第4腰椎间盘相邻。这就表明严重的腰椎病变，像巨大的椎间盘突出或者感染，有时也能够波及到这些血管，致使出现复杂状况。

是不是在知晓了腰椎这般精细且脆弱的结构以后，你察觉到，平常生活里好多不经意的姿势，实际上正暗暗增添它的负荷，为了你的腰部健康，你乐意马上更改哪一个不良习惯呢？