中国职场Z世代心理健康受挑战，雇主需针对性支持方案

核心看点在于，当 Z 世代成为职场主要力量之时，有百分之四十六的人的心理健康出现问题，究竟是这一代人过于脆弱，还是我们正面临着从来没有过的职场生存方面的危机呢？

疫情撕裂Z世代心理防线

疫情历经三年，宛如一场持续漫长的社会试验，使得处于18岁至24岁阶段的Z世代，被推至情绪压力的最前端。依照《2023安盛心理健康状况调研报告》所示，在中国内地，将近半数（46%）的年轻人，其心理状态处在“颓唐无力”或者“挣扎煎熬”的状况里。在这个数字的背后，是无数张于深夜陷入失眠的年轻脸庞呀。

在中国内地，真正抵达“幸福快乐”最优状态的Z世代仅占17%，在全球范围内，这一比例更是低至13%，也就是每五个年轻人当中，仅有一个切实感到快乐，他们本应是最具活力的群体，然而却被现实压得难以喘息。

职场三重门：不确定、失衡与脱节

当下年轻人的职场困境被这两组数据揭示出来：70%的Z世代对未来的不确定性感到迷茫，50%的人难以实现工作与生活的平衡，他们既没办法在当下寻得生活的喘息空间，又看不见十年后的自己。

令人更为担忧的是，有36%的人难以跟得上工作变化的节奏，当技能迭代的速度超过了个人学习的能力，职场就变成了每天都要面对的战场，他们并非不想努力，而是不清楚该朝着哪个方向去努力。

技能错配下的心理代价

于中国内地，仅有百分之四十三的Z世代觉得自身技能与岗位相契合匹配，远远低于全球平均水平的百分之六十四。这般“大材小用”抑或“能力欠缺不足”此种双向错配状况，正悄然无声地消耗着年轻人的自信心。

呈现的数据表明，那些技能跟岗位匹配程度处于较高水平的员工，于工作里展现出良好表现的可能性，是其他人员的二点五倍。倘若一个人每日从事着并不契合自身的工作，那么那种无力之感，就会如同水滴缓缓穿透石头那样，逐渐地侵蚀其心理健康。这不但属于企业的人力资源方面的问题，更是社会层面存在的心理隐患。

离职潮背后的心理逻辑

有调研表明，在未来一年之内有着辞职打算的Z世代，其占比处于第二位，数值为16%。然而，在这一群体当中，处于“幸福快乐”这种状态的年轻人员，选择离职的可能性仅仅只有5%。员工对于企业的忠诚度，是由心理健康状态直接决定的。

安盛亚洲及非洲地区首席执行官韦国敦表明，企业必须绞尽脑汁去满足Z世代的需求。这可不是单纯的福利改进，实则是与生产力紧密相连的关键问题。一旦年轻人才像水流那般从企业中流失，最终受损的便是整个社会的运转效能。

职场支持：幸福快乐的分水岭

就职场心理健康支持于Z世代所产生的影响而言可谓颇为惊人，于那些获取到充分支持的公司当中，高达四分之一，也就是25%的Z世代觉得“幸福快乐”，然而在欠缺支持的环境之内，此一比例急剧暴跌到了1%，这两者之间25倍的差距，正是企业态度的真切反映。

总体而言，于从事提供心理健康支持工作的公司里上班，员工达成“幸福快乐”状况的概率是别的公司的2.5倍。安盛天平首席执行官左伟豪宣称，年轻人尽管具备韧性，然而企业不能够忘掉他们所面临的难题。一项简易的员工援助计划或者心理咨询服务，或许会改变一个人的职业生涯。

中国内地的独特光谱

在世界范围之内，中国内地展现出与众不同的两极分化态势，“幸福快乐”的人群占比攀升到了29%，然而“挣扎煎熬”的人群也微微有所增多，从而成为全球当中唯一一个呈现出这种倾向的市场，这表明疫情之后人们的心理状况正在加快分化。

需要特别指出的是，中国内地乃是世上独一无二的，男女心理健康比例处于相当状态的市场。不管是处于“幸福快乐”的情形，还是处于“挣扎煎熬”的状况下，男女所占的比例几乎没有什么差别。这种情形跟全球大多数国家当中，女性心理健康呈现出明显恶化态势的趋向，形成非常显著的反差，也许这是和中国社会的性别观念取得的进步有一定关联的。

相互交流且提出问题：你于工作期间感觉到“幸福快乐”的时段较多，还是感觉到“挣扎煎熬”的时段较多？要是身为企业管理者，你会乐意针对员工的心理健康投入多少实实在在的金钱？欢迎到评论区域去分享你的真实状况！